ごあいさつ
2007年よりスポーツ吹矢!?を楽しんでいる、金子 博です。
最近、腹式呼吸の大切さを、やっと理解習得しつつある今日この頃です。
腹式呼吸の練習は、意図的に行うことなので中々身につきません。
そこで私は、腹式呼吸の練習のために(アブナオ)を考案しましたのでご報告いたします。
腹式=Abdominail 呼吸= Breathing アブダァマァンル ブリーズィンと発音します。AB運動の幕開けです。
”腹式呼吸をすなおに習得しよう” という合言葉で(アブナオ)が生まれました!!!
自論ですが、生まれてきてから、普通に呼吸をして、若いときには、全ての体力に満ち溢れ、思わぬ力、才能を発揮します。同時にしていた呼吸のすばらしさに気がつきませんでした。地球に生きる全ての動物は呼吸をしている。呼吸法の1つ腹式呼吸は意図的に鍛錬してもなかなか身に付かないものです。たまたま成果を発揮できた時に、すばらしい歌声になり、楽器のよい音色と評価されます、スポーツ界では、すばらしい記録が達成されるのではないのかと、、、
説明書には、 運動スポーツ編での活用法をご案内しています。
落とさないようにくわえて、手ぶらの状態で、息を吐くことが出来るか ! ?
アブナオを口に くわえた状態で繰り返し呼吸する事は、お勧めしません.
一番短いアブナオは、マウスピースににセットしてお使いください
◎大会等の参加賞に配布してはいかがでしょうか?
(一番下の写真の配布用アブナオ 月/600個程度ならばご用意できます)
お問い合わせ及びご注文は下記までお願い致します。
042−794−6854 町田武相支部
090−3106−3859 ( 金子 博 )